Indre styrke - fordi selvværd kommer indefra.

Hvem er jeg så?
(obs: Referencer og andres udtalelser finder du nederst på siden her)


Jeg er vokset op i en familie med masser af kærlighed, fantasi og eventyr men samtidig en overvældende mangel på struktur, rutiner og fundament. Som ung voksen gentog jeg dét jeg havde lært hjemmefra men da jeg blev mor opstod et behov og ønske om at skabe nogle mere stabile vilkår for min søn end dem jeg selv havde som barn.


Jeg havde intet netværk at trække på og ingen voksne at efterligne, så jeg kastede mig over selvhjælpsbøger og kurser, fast besluttet på at rejse mig og vise verden at jeg ville, og kunne, noget bedre!


Min søn er voksen nu og selvom jeg så langt fra gjorde alting perfekt i løbet af hans opvækst, så er det alligevel lykkes mig at give ham et solidt fundament og være et stært forbillede, som han trygt læner sig op ad når noget føles svært. 


I dag er jeg stærk, stolt, og glad. Jeg ved hvor mine grænser går og hvordan jeg holder fast  i dem på en god og respektfuld måde. Jeg har en veludviklet empati og en god intuition som jeg i mange situationer trygt navigerer efter. Og så har jeg tålmodighed og forståelse for, at forskellige mennesker indeholder forskellige kvaliteter og udfordringer, og ved hvor meget det betyder at kunne mødes i øjenhøjde.

-Åh ja, og så har jeg naturligvis bevaret fantasien og eventyret fra min opvækst. Og nysgerrigheden.


Hvorfor er det en del af min historie her?


Det er det fordi ét af mine hovedprincipper i livet er, at jeg aldrig forventer noget af andre som jeg ikke selv ville være villig til. 


Mit faglige fundament er blandt andet en akademiuddannelse i coaching og konflikthåndtering fra CPH business college, NLP practitioner ved Auspicium ltd, Mindfulness Teacher ved Chris Worfolk og "Vejleder i mad og følelser" ved psykolog Mette Holm.


Jeg har selv afprøvet alle de metoder, værktøjer og teknikker jeg tilbyder, og jeg véd at de virker hvis man gør en indsats for det.  Ikke alle teknikker virker lige godt på alting, naturligvis, men netop fordi jeg har efterprøvet alle mine teorier i praksis ved jeg også hvilke ting der har god effekt i forskellige situationer.


Jeg har valgt at arbejde som coach og terapeut fordi jeg véd hvad det vil sige at have det svært, og jeg véd hvor meget det betyder at have en der støtter og hepper på sin side.

Jeg kæmpede store dele af min kamp alene. Det behøver du ikke gøre!

Det siger andre om mig:

Anja B., underviser, fortæller:


Zara arbejder med en udsøgt fornemmelse for dig som klient. 
Hun har en empatisk og kærlig tilgang til den hun sidder overfor og leverer sine budskaber med omsorg, omhu og respekt.


Jeg anbefaler med varmt hjerte Zara til andre klienter.